Как правильно отлучать ребенка от груди? 6 этапов:

FacebookTwitterGoogle+Отправить

IMG_5067Для начала выскажу свое собственное мнение: мнение психолога с десятилетним стажем работы и многодетной мамы. Лично я считаю, что ребенка вообще не следует отлучать от груди. Если обстоятельства позволяют, то следует кормить ребенка вплоть до самоотлучения. И, поверьте мне, это обязательно произойдет.

Самоотлучение

Самоотлучение обычно происходит в период от 3 до 6 лет. Наверное, бывают какие-то исключительные случаи, когда ребенок остается на груди дольше, или наоборот самоотлучается раньше, но они очень редки. Сейчас настолько сильно принято отлучать детей от груди, что мы и не видим толком самоотлучения, поэтому имеем мало статистики на этот счет. Иногда мне говорят «как это не отлучать!? Он ведь никогда не перестанет сосать!?». Тогда я задаю ответный вопрос: «а вы хоть раз видели ребенка, которого не отлучали от груди, которому дали шанс на самоотлучение?!». Среди нас таких людей нет.
Преждевременное отлучение от груди может вызвать психологические травмы и физиологические нарушения в работе организма. Если у вас есть возможность, если обстоятельства позволяют, попробуйте дождаться того момента, когда ребенок скажет: «мама, спасибо, я больше не хочу».

ВОЗ

Тем не менее, бывают ситуации, когда отлучение от груди необходимо. Например, болезнь мамы и вынужденная операция, я знала такие случаи. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует кормление минимум до двух лет. И я полностью с ней соглашусь. Лактация это естественное состояние женщины на протяжении всей ее жизни до старости.

Женщина

На секунду представим себе женщину в естественных условиях, без благ цивилизации. Это значит без медицины, таблеток, прокладок, тампонов, без контрацепции, в племени с другими женщинами и мужчинами. Допустим даже, у нее есть постоянный половой партнер, и вот она беременеет и рожает каждые три года. Почему же так редко, спросите вы? Потому что она кормит молоком, а пока кормит, и нет активного прикорма, нет и месячных. А ребенок в среднем кормится молоком три года, активно начинает питаться обычной едой в два. И вот каждые три года рождается ребенок, каждые три года возобновляется лактация. Всю активную жизнь женщина кормит. И наш организм под это подстроен, наша грудь для этого приспособлена.
Отлучение является вмешательством и нарушением естественного баланса организма. Психологическая травма может быть вполне сильной. Спросите любую женщину, что она чувствовала при отлучении, она, скорее всего, скажет вам про грусть, печаль и переживания. Также происходят физиологические изменения, в том числе нарушение гормонального фона, некоторые женщины сильно полнеют. Изменение гормонального фона влияет на отношение с партнером, на семью в целом.

Как правильно отлучать

Самое главное правило это не отлучать резко. Самый распространенный и неверный совет это уехать на неделю, оставив ребенка. Малыш лишается самого важного в его жизни удовольствия, практически смысла жизни, и при этом рядом нет мамы — самого близкого и дорого существа. Так как же отлучить не уезжая?
Сейчас мы послушаемся ВОЗ и покормим до двух лет, дальше представим, что случилось обстоятельство, в связи с которым нам необходимо отлучить ребенка. Думаю, что от 1,5 лет этот способ тоже работает.
Мы будем отлучать ребенка как можно медленнее, чтобы сделать это как можно мягче.

Этап первый

Для начала попробуйте однажды сказать ребенку «нет» на его просьбу дать грудь. Будьте готовы, что он может расстроиться, настаивать и даже поплакать. Первый раз не стоит отказывать в кормлении на сон и в утреннем кормлении. Возьмите какое-нибудь незначительное дневное кормление.
Повторите это несколько раз, сначала раз в неделю, потом чаще, потом раз в день. Нужно чтобы ребенок привык, что мама может сказать «нет». Это ее грудь и она решает дать или не дать.

 

 

Мамам, у которых болит грудь, или кормление вызывает дискомфорт, сделать это легче. В таки случаях стоит отказывать в груди в те моменты, когда это действительно неприятно. То есть быть максимально искренней с ребенком.

Этап второй

Когда ребенок понял, что бывают случаи, когда мама не дает грудь, он, скорее всего, будет волноваться, и просить грудь чаще. Опытные мамы говорят, что в таких случаях очень помогает не только отказывать, но и предлагать грудь по собственному желанию. То есть просто так подойти к ребенку и сказать «пососи, пожалуйста, вот эту грудь сейчас». Малыш понимает, что мама не просто «отнимает грудь», но действительно «распоряжается грудью».

Этап третий

Попробуйте сократить кормления до четырех / пяти раз в день. Это не обязательно должно получиться сразу, наблюдайте за своим ребенком, от каких кормлений он отказывается легко, а от каких ему отказаться трудно. Чаще всего отвлечь ребенка легче днем, ночные кормления ему более важны. Но в вашем конкретном случае может быть иначе.

Этап четвертый

Когда у вас начнет получаться ограничиваться пятью  кормлениями в день, подержите такой режим как можно дольше, насколько вам позволяют ваши обстоятельства.

 

Для того чтобы облегчить себе снижение числа кормлений, следите, чтобы ребенок был сыт. В момент отказа предложите ему альтернативу: сок, молоко, чай. Многие дети соглашаются на сладкий зеленый чай с молоком, но только вы знаете, что лучше подойдет именно вашему ребенку.

Этап пятый

Этот этап стоит начинать, если предыдущий пройден и ребенок сосет не более четырех раз в день уже хотя бы неделю, а лучше две.

 

 

Уберите все кормления кроме двух, чаще всего оставляют кормление на ночь и утреннее кормление. Поживите в таком режиме хотя бы две недели, но чем дольше, чем лучше.

Этап шестой

Убрать еще одно кормление, оставив последнее. Какое именно, решать вам.

 

 

Посмотрите, от какого ребенок готов отказаться легче. Некоторые мамы, доходя до этого этапа, перестают отлучать, ведь одно кормление в день совсем их не напрягает.
Рекомендация та же, продлите этот этап как можно дольше.

Этап шестой

Даже теперь не следует резко прекращать кормить. Попробуйте пропустить один день. Через неделю попробуйте пропустить два дня. Еще через неделю три.

 

 

Возможно, некоторое время вы будете кормить один раз в неделю и еще реже. Тут надо внимательно наблюдать за грудью, чтобы не было лактостаза. Если молоко сегодня есть, и вас беспокоит, что его много, а вы решили 3 дня не кормить, лучше дайте грудь ребенку ненадолго, чтобы не было застоя.

Еще несколько важных моментов

Если в какой-то момент вы сорвались и дали ребенку грудь чаще, чем хотели, например, потому что малыш заболел, то ничего страшного в этом нет. Просто после болезни нужно начать опять сначала, с первого этапа, а не с середины.

 

 

В идеале все отлучение должно составить примерно четыре месяца. Но ситуации бывают разные, поэтому, если вы узнали, что вам по каким-либо причинам необходимо отлучить ребенка к определенной дате, начните поскорее. Чем дольше вы растянете это процесс, тем легче перенесете его и вы и ваш малыш.
Такой медленный способ отлучения полезнее быстрого не только для малыша, но и для маминой груди, потому что максимально походит на естественное прекращение лактации и не требует медикаментозных вмешательств и иных воздействий, таких как перевязывание груди.

 

2 комментария к записи «Как правильно отлучать ребенка от груди? 6 этапов:»

  1. Маргарита, большое спасибо за статью, очень все правильно! Единственное, что я добавила бы, что вот на последнем этапе, если ну никак не получается, то можно и уехать на время. Хотя тут конечно опять лучше сначала уйти на часок, потом на пару, потом только на день, ну и дальше на ночь или на две.

  2. Добрый всем день! А я как раз планировала уехать на неделю, оставив ребенка маме. Но теперь задумалась, а стоит ли вообще отлучать. Ну и если отлучать, то как.

Добавить комментарий